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오이워터를 만들어 간편하게 오이의 좋은 성분을 섭취하세요. 우리가 쉽게 접할 수 있고, 씻어서 가볍게 먹기에도 좋은 오이에 건강상의 이점이 생각보다 많이 있네요. 유튜브 영상을 보다가 오이워터를 만드는 방법을 보고 저도 따라서 해 봤습니다. 아주 간단해요. 오이를 얇게 썰어서 병에 담고 물을 가득 부은 후 하루 밤 동안 냉장고에 넣어두세요. 그러면 오이즙이 물과 섞이면 좋은 오이의 영양소를 포함한 오이 워터가 완성됩니다. 샐러드나 과일처럼 그냥 먹기에도 간편하지만 이렇게 오이워터를 만들어서 수시로 마시면 더욱더 좋을 거 같아요. 오이의 성분 껍질은 벗기지 않은 오이1개에는 하루 영양권장량의 62%의 비타민K와 14%의 비타민C, 13%의 칼륨, 12%의 망간, 10%의 마그네슘을 포함하고 있습니다. 수분함량이 96%나 되는 오이는 수분보충을 할 수 있는 좋은 식.. 2019. 7. 19.
What happened? 니모를 찾아서 애니메이션 대본 영어표현 아기 거북이들이 해파리 떼를 뚫고 온 니모 아빠 말린에게 궁금한 걸 질문하고 있습니다. 애니메이션 영화 니모를 찾아서 대본으로 영어표현을 공부해보세요. 대본과 영어 쉐도잉 연습, 영어 듣기 연습을 위한 mp3 파일은 본문아래에서 다운로드하세요. Look, everybody. 자, 여러분. *look : 보다, 보이다, 말을 시작하면서 주의를 끌 때 *everybody = everyone : 모든 사람, 모두 I know that dude. 나 저 아저씨 알아요. *know - knew - known : 알다 *dude : 남자, 녀석 It's the Jellyman. 젤리맨이에요. *Jellyman : 해파리떼를 뚫고 온 아저씨 We'll go on. 우리 시작할거야. *we'll = we will : .. 2019. 7. 18.
Just another day 쿵푸팬더2 애니메이션 대본 영어표현 포는 자신이 어떻게 부모님과 헤어지게 되었는지 알고 싶어합니다. 애니메이션 영화 쿵푸팬더의 대본으로 영어표현을 공부해보세요. 대본과 mp3 파일은 본문아래에서 다운로드하세요. 쿵푸팬더2 #2 쉐도잉하기 How did I get here, Dad? 전 여기 어떻게 온 거예요, 아빠? *how : 어떻게, ~방법 *How + do/does/did + 주어 + 동사원형 ~? : 어떻게 ~하나요/했나요? *get - got - got *get + 장소 : ~에 도착하다, ~에 가다 get + 물건 : ~을 갖다, ~을 사오다, ~을 가져오다 ​ Where did I come from? 전 어디에서 온 거죠? *where : 어디, ~곳 *Where + do/does/did + 주어 + 동사원형 ~? : 어디에서.. 2019. 7. 17.
스폰지밥 네모바지 대본 영어표현 I wish we still had our car! 넵튠왕의 왕관을 찾기 위해서 비키니 시티를 떠난 스폰지밥과 패트릭이 잃어버린 차를 발견했어요. 하지만 자동차키를 또 몰래 빼와야합니다. 어떻게 키를 찾아올지 계획을 세우고 있습니다. 스폰지밥 네모바지 애니메이션 대본으로 영어표현을 공부해보세요. 영어표현이 정리되어 있는 대본 파일과 영어 듣기와 쉐도잉 연습을 위한 mp3파일은 본문 아래에서 다운로드하실 수 있습니다. I wish we still had our car. 우리한테 아직도 차가 있으면 좋을 텐데. *I wish + 주어 + 과거동사 : ~한다면 좋을 텐데, 현재의 사실과 다른 가정, 일어나지 않을 일을 소망할 때 I wish + 주어 + had + 과거분사 : ~했더라면 좋을 텐데, 과거의 사실과 다른 가정, 지난 일을 후회할 때 *still .. 2019. 7. 11.
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